第四百二十五章 我只是练好每个消防兵

“当当当……”

空旷的操场,响了一下午锤铁的声音。

铁人四项,还是搞了。

不过,只搞了三项,那个第四项,方淮让他们拆开练,主要练习挥锤,如何快速搞定两个铁盘的感应器。

模拟狭窄空间破拆,那锤子二十几斤重,要上百次快速挥击才能把感应灯打亮。

妈的,小怪兽要是这么打,就是奥特曼胸前的灯都要被打亮了。

说不定直接把奥特曼打熄火了。

方淮自己则上手一次性搞完了全部四项。

手上,留下了好几条血印。

上楼,下索,过桥,飞下平台,三米板障。

完全不知道这血印是在哪留下的。

但,十几个小项目的分解成绩,赢得了所有人的瑞思拜。

一次铁人四项搞完的时候,累得像条狗一样趴在那里,看人都是两重影。

他还是第一次搞这么完整的铁人四项。

这科目,前世可是真正的铁军搞的,第五年的时候,中队做过这个场地,他当时想试试,队长说“你还是平平安安的退伍吧”,搞得大家还嘲讽了他一番。

这一世,他就喜欢这种有门槛的东西。

过瘾!

前后带休息,仅15分钟。

他从来没这么快的时间把体力挥霍至一分钟都喘不过气来的程度。

也是第一次认识到:原来,他的恢复力,也有跟不上的时候。

他说要一次搞完铁人四项的时候很干脆,但是躺在地上的样子,很狼狈。

不过,没有一个人能上来嘲笑他。

全累趴了。

不过,还有一个好手好脚的,挑准时机来嘲讽了。

“方铁人,怎么样?还搞两趟不?”

陈哲昌的声音,让人咬牙切齿啊。

方淮索性坐起来,盯着他迷彩服下那略微隆起的肚子,和他的精瘦脸庞很不对称。

半晌,大声笑道:

“陈科长,我看你这肚子,有点发福了啊!要不我和你打个赌怎么样?”

陈哲昌一听打赌,脸色警惕了一些。

“什么赌?”

“你要是跑个五公里,23分钟以内,我今天下午再搞一趟铁人四项!”

方淮说罢,回头看了看周围的一滩活死人,道。

“兄弟们,你们搞不搞?”

这下,周围的人都起来看热闹了。

陈哲昌都三十好几了,大家都感觉他跑不了,有些起劲了。

“搞!”

“陈科长,你可是战训干部,让咱们看看你行不行!”

陈哲昌眼睛瞪圆了。

“我擦?愿赌服输不?”

方淮撇了撇嘴,起身,从地上捡了一个空呼给他。

“来,背这个,是男人就背上。”

陈哲昌冷哼了一声,拿上空呼,背到背上。

“行,老子让你们看看什么叫战训干部!”

转身,直接进了跑道。

……

二十分钟的热闹,大家从吃瓜心态,逐渐到了有点害怕。

这老登,跑得有点快啊!

咋的不减速呢?

陈哲昌那速度当然不算快,这随便来个人都能甩他两圈以上。

但,眼看着就要输了。

擦,这特么铁人三项加第四项分解,大家还得再来一遍?

全场,只有方淮一脸轻松,甚至还给陈哲昌加起了油。

陈哲昌说得轻松,但许久不跑步,连点恢复训练都没有,又是大太阳天,他多少有点高估自己的状态了。

一趟五公里下来,估计大多长久没锻炼,又对自己曾经的辉煌状态十分自信的三十几岁老男人,都得乖乖认清现实。

没这么硬了啊!

到最后小半圈的时候,陈哲昌感觉医保卡都掏出来一半了。

还好,是方淮卡的表。

眼看快到23分钟的时候,方淮立马小步赶了上去迎接陈哲昌,顺便在22分58把表给按停了。

“陈科长!坚持啊!只有25秒了!”

“你要是跑不到,可就白跑了!”

“呼……呼……”

“快!只有24秒了!”

陈哲昌眼睛都瞪圆了。

老子进入异世界了?时间这么慢?

“别看我!23,快!冲起来!”

陈哲昌喘着大气就往前狂奔。

终点,过了。

“哈……哈……我擦……”

陈哲昌也开始趴在地上狗喘。

方淮带着三分鼓励,两分赞叹,一分失落走过来。

“22分58!恭喜你!陈科长!哎!我们又得搞一遍了!”

大家如丧考妣,但看着方淮的表情,怎么看怎么不对劲。

妈的,这货不会故意放水吧?

还有这么自虐的人?

……

他们根本不晓得,25分钟的休息时间,对方淮意味着什么。

方淮常常因为测试自己变态的恢复力,而把别人折磨得哭爹喊娘。

“咚,咚,咚……”

“15……分钟!他又要搞完一趟了!”

许久不见方淮的刘寿林搞到第二个科目,四百米物资疏散,全身都在哆嗦。

方淮,却在进行第四个项目,开始锤铁盘了。

这人怎么每次看见,都在更变态?

旁边的何志军双手扶着膝盖,头顶全是绵密的汗珠,摆了摆手,长喘了口气道:“我要开始搞横渡了,姚班长,你要休息的话,能不能帮我计时?”

“……好,我也不休息了,你爬一趟,我也爬一趟,我们相互计时。”

第二趟,陈哲昌基本是全程跟着方淮计时,而他们九个,磨磨蹭蹭的恢复着体力,一个一个小项目的做,只能互相计时。

而从前站在峰顶的负手的何志军,现在因为和他们一样的狼狈,而成了他们唯一可以追逐的目标。

那边那个玩意儿……就算了,都特么把它们甩出幻影了。

“铁人竞赛,总时长,5分15秒!”

“还是慢了啊,方淮!人家记录都到4分25秒了!”

嘴强王者陈哲昌看着再次累瘫在地上的方淮,确认他应该再也爬不起来了,开始再次输出伤害。

一开始,还比较小心谨慎,仅仅是简单的PUA。

但看到他连还嘴的力气都没有,只顾着喘气,开始试探道:

“怎么,刚才不是这么硬吗?我还能跑个五公……”

话都没说完,方淮猛地坐了起来,指着陈哲昌:“好!赌!”

陈哲昌一整个尬掉。

“我的意思是……可以慢跑……”

“好!陈科长,就冲你这个训练精神,25分钟,行了吧?25分钟,都跟散步差不多了!”

刚才如果方淮没放水,陈哲昌的第二趟成绩,就是24分多。

方淮又站了起来,重新恢复刚才的慷慨激昂:“兄弟们,赌不……”

周围的人集体抬头,望着训练塔。

不知怎的,就几米的距离,竟没有一个人听见方淮说话。

云岩大队的赵易用手盖着眼睛往上望。

“何志军冲楼……好快啊!”

比武老人姚树伟转头:“连序……现在还能下50秒不?”

连序叉腰喘气:“50?我……一分半都够呛了!”

刘寿林悠悠叹道:“都快四点了啊,你们二中队的饭……熟了吧?”

这下,所有人都精神了,有表的集体看表,连一向严肃的黄重九都极为肯定地点点头。

“熟了熟了,搞完这趟,该回去了。”

“嗯嗯嗯!”

所有人一齐点头。

只有黄永,有些犹疑道:“今天下午……好像还有一个高空山岳救援操没搞吧?”

周围的人,一并转头看着他。

随后,周围的人散开,往旁边挪了几步,本来站在人堆中间的黄永,被隔离在人群外面,跟方淮一样,成了一个独立的个体。

方淮看得脸都抽了。

“高空山岳救援操,3人一组,你们刚好九个!三组!

我再和陈科长赌一把铁人四项,你们是要搞高空山岳,还是和我一起搞铁人四项?

必须选一个!搞完收操!”

这下,人堆再次快速把黄永框了进去。

“我当一号员!”

“我三号!”

10秒钟都没有,三组号员都分好了。

方淮这才冷笑一声,转头看着陈哲昌。

陈哲昌目光惊诧:“真的还要来?……你受得了不?”

方淮笑容转晴,也没说话,转头对着操场昂了昂头,哼哼起来:

“你要让我来呀,谁特么不愿意来呀,哪个王八犊子才不愿意……”

陈哲昌脸黑了。

“擦,来就来!”

……

一辆11座的依维柯,刚好拉了11头烂蒜。

大家靠在一切能靠的地方,努力放松着身体。

开车的陈哲昌,脚都在抖,却紧紧地踩在刹车上,盯着前面的红绿灯。

方淮,则回想着今天的训练细节。

其实个人科目铁人四项的话,技巧,已经成了最无用之物了,几乎所有科目都是在高强度的体能科目下完成。

拼的,是完全的体力和耐力。

还得想办法,把他们的体力再次加强才行。

首先是身体,要适应这种高强度。

想着,方淮看了看手上已经干涸的血痕。

嗯……该戴的护具还得戴上,手伤什么的都是小事,主要是伤腰。

这个铁人四项……

等有了话语权,还得想法把这个科目尽早取消了。

偶尔见识见识极限体能可以,绝不能成为每年必比的常态科目,这特么搁谁都受不了年年练这个。

车,忽然顿了一下。

大家抬头,发现前面变绿灯了。

“陈科长,你怎么不走?”

陈哲昌一边重新发动车,一边尴尬笑道:

“刹车踩久了,脚麻了,一放离合刹车,放快了,熄火了!”

大家听到后面狂按喇叭,都有些尴尬。

陈哲昌好不容易发动了车,不由抱怨了一句:“方淮,明天我可不陪你赌了啊!你这练人纯粹有瘾!你要练,练他们啊!练我干什么?”

方淮呵呵一笑。

“习惯了,每个我见到的消防兵,我都想练练。”

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